Ćwiczenia te są łatwe do wykonania i zapewniają natychmiastową ulgę. Każda osoba cierpiąca na rwę kulszową powinna skonsultować się z fizjoterapeutą.
Ból rwy kulszowej to coś, z czym wielu z Was jest zaznajomionych. Może być przeszywający i rozdzierający od wewnątrz. Zawsze pojawia się w nieoczekiwanym momencie.
Twój fizjoterapeuta zaleci Ci ćwiczenia, które pomogą Ci, wraz z silnymi lekami. Dwa ćwiczenia, które działają cuda, zostaną Ci pokazane. Rwa kulszowa jest najdłuższym nerwem w naszym ciele. Jeśli odczuwasz ból, najprawdopodobniej rwa kulszowa ma stan zapalny lub jest zakleszczona.
Ból utrudnia normalne funkcjonowanie. Ekstremalny ból może być spowodowany przez każdy ruch. Istnieją ćwiczenia i leki, które mogą pomóc Ci złagodzić lub zmniejszyć ból.