Jem i nie bojÄ™ siÄ™ przytyć – Dietetyczny deser inspirowany ptasim mleczkiem tylko z 2 skÅ‚adników

Jesteśmy wielkimi fanami klasycznego ptasiego mleczka, więc wiemy, że musicie być świadomi, że ma ono dużo kalorii.

To nic zÅ‚ego, jeÅ›li nie czujesz, że możesz zjeść caÅ‚e pudeÅ‚ko, lub jeÅ›li jesteÅ› na diecie. Mamy na to rozwiÄ…zanie – wszystko na sÅ‚odko! Mamy przepis, który można przygotować z zaledwie dwóch skÅ‚adników.

Przygotuj:

  • 16 g żelatyny
  • 400 ml musu jabÅ‚kowego (możesz go kupić lub zrobić wÅ‚asny)

Dodaj żelatynę do musu i umieść go w naczyniu żaroodpornym. Pozostawić na 5 minut, aby masa nabrała objętości.

Przygotować kąpiel wodną. Umieścić składniki w rondlu i podgrzać je.

W gorącej kąpieli wodnej stale mieszaj masę. Mus powinien się całkowicie rozpuścić wraz z żelatyną. Pozostawić składniki do ostygnięcia. Nie powinno to trwać dłużej niż 15 minut.

Wymieszaj składniki, aż staną się puszyste. Umieść mus w naczyniu i pozostaw na co najmniej godzinę.

Gdy mus ostygnie, możesz go pokroić! Smacznego!