Deser w 5 minut na odchudzanie: Każdy szuka tego prostego, szybkiego i smacznego przepisu.
Ten pyszny i bardzo szybki dietetyczny deser nie zawiera jajek ani mąki. Prosty przepis na deser bananowo-kakaowy, który jest gotowy w 5 minut.
Jeśli szukasz czegoś słodkiego na ząb, na czym masz gwarancję, że nie przytyjesz, jesteś we właściwym miejscu. Prosty przepis na fantastyczny fit deser.
Składniki:
- 15-18 g żelatyny
- 100 ml wody
- 2 duże dojrzałe banany
- 1,5 łyżeczki kakao
Przygotowanie:
Dodaj żelatynę do małej miski. Zalej go zimną wodą. Dobrze wymieszaj. Pozwól mu pracować przez 5 minut.
Obierz banany. Rozdrabniamy je do słoika blendera. Dodaj kakao. Ubij mikserem do rzadkiej masy.
Do mieszanki bananów dodać roztopioną żelatynę. Wszystko dobrze mieszamy mikserem.
Wlej miksturę do silikonowej formy. Przykryj formę folią spożywczą. Wstaw do lodówki na kilka godzin. Pozostaw do ostygnięcia, aż mieszanina całkowicie się zestali.
