Możesz upiec kurczaka i zwykłą kapustę, a na stole pojawi się wspaniały obiad. Przepis.
Pieczenie w piekarniku to najłatwiejszy sposób przyrządzania potraw. Wymaga bardzo niewiele wysiłku i uwagi.
Potrawy z piekarnika są zdrowsze i delikatniejsze. W piekarniku można również przygotować zarówno danie główne, jak i przystawkę. Dziś przedstawiamy przepis na soczystego kurczaka z pyszną kapustą prosto z piekarnika. Zachwyci on Twoje kubki smakowe! Umieść kawałki kapusty pod mięsem, aby wchłonęła aromat i soki. Twoje mięso będzie pyszne.
Potrzebne będą:
- 1 główka białej kapusty
- 4 udka z kurczaka
- Trzy ząbki czosnku
- 20 ml oliwy z oliwek
- sól
- pieprz
- Czerwony pieprz
Sposób przygotowania:
Pokrojoną kapustę ułożyć w plastry o grubości około 2 cm na blasze pokrytej pergaminem.
Udka z kurczaka posypać solą i pieprzem, a następnie ułożyć na wierzchu.
Wymieszać czosnek z oliwą z oliwek i solą. Tę mieszankę należy rozprowadzić na skórze mięsa.
Piec w temperaturze 180°C przez 45 minut.
