Nie poznasz się w lustrze. Pij tą szybką w przygotowaniu miksturę, a zobaczysz że Twój brzuch zmaleje.
1. Cytryny – owoce o wielu właściwościach: wspomagają pracę wątroby, wspomagają usuwanie tłuszczu, utrzymują uczucie sytości, a także są źródłem przeciwutleniaczy i witaminy C.
2. Cynamon – przyprawa utrzymująca w organizmie stężenie cukru na właściwym poziomie, co pozwala pozbyć się tzw. „wilczego głodu”. Dodatkowo cynamon swoim zapachem poprawia nastrój.
3. Miód – czysta, naturalna słodycz, która dostarcza wielu wartości odżywczych. Posiada właściwości nawilżające skórę od wewnątrz, wpływa na jakość snu i redukuje poziom stresu.
4. Imbir – korzeń przyspieszający metabolizm, powodujący uczucie sytości oraz wspomagający pozbywanie się nadmiaru wody z organizmu – tym samym niwelujący obrzęki.
