Szybki sprawdzony przepis na nalewkę imbirową – pij codziennie i zapomnij o bólach stawów i kości.

Otóż, aby móc cieszyć się satysfakcjonującymi rezultatami, należy pić nalewkę po jednej łyżce do trzech razy w ciągu dnia. Warto stosować ją także doraźnie, na przykład w okresie zwiększonej podatności na infekcje.

Kolejnym wspaniałym napojem, który możemy przygotować z wykorzystaniem imbiru jest herbata.

Jej rozgrzewające właściwości na pewno pomogą nam w radzeniu sobie z przeziębieniem czy grypą. Do jej przygotowania niezbędne nam będą:

• dwie szklanki wody
• 5 cm korzenia imbiru
• miód
• cytryna

Imbir należy obrać i wrzucić do wrzącej wody. Całość należy delikatnie gotować przez niespełna pół godziny.

Gdy napar odrobinę ostygnie, należy dodać do niego miód oraz cytrynę do smaku. Herbatkę można pić nawet trzy razy w ciągu dnia.