Lepiej znać te objawy „cichego udaru” – może przytrafić siÄ™ to…
Udar mózgu to choroba, która dotyka ludzi w różnym wieku. BÅ‚Ä™dnym jest myÅ›lenie, że apopleksja odnosi siÄ™ jedynie…
Pij ten napar z siemienia codziennie. Nawet jeÅ›li masz problem z hormonami –…
SiemiÄ™ lniane i jego zdrowotne wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci znane sÄ… już od dawna. Len jest jednÄ… z najdÅ‚użej uprawianych w naszym…
Są to ważne sygnały świadczące o tym, że niedobór witaminy D jest poważny.
Witamina D (cholekalcyferol) jest niezbÄ™dna dla rozwoju koÅ›ci i zdrowia skóry. CzÄ™sto zapomina siÄ™ o tym, że…
To 4-tygodniowe wyzwanie pomoże Ci schudnąć w okolicach brzucha. To Å›wietny sposób…
NajwiÄ™cej tÅ‚uszczu odkÅ‚ada siÄ™ w okolicach brzucha, ale sÄ… sposoby, aby to zmienić! W ciÄ…gu zaledwie czterech…
Dietetyk zdradza sekretny przepis na napój odchudzajÄ…cy. SchudÅ‚am 5 kg w ciÄ…gu…
Przepis na specjalny napój, który wspomaga odchudzanie. Każdego z nas dotykajÄ… niechciane faÅ‚dki na brzuchu. SÄ… one…
Oto 9 objawów, po których można rozpoznać poczÄ…tek menopauzy. Te objawy mogÄ… być…
Wiek każdej kobiety w momencie wystÄ…pienia menopauzy jest cechÄ… unikalnÄ…. To samo dotyczy czasu trwania menopauzy.…
Zalecenia dla osób po 40. roku życia: domowe sposoby walki ze skutkami starzenia…
JeÅ›li szukasz sposobów na walkÄ™ z problemem starzejÄ…cych siÄ™ dÅ‚oni, trafiÅ‚eÅ› we wÅ‚aÅ›ciwe miejsce. Nauczymy CiÄ™…
Moja babcia przez caÅ‚e życie stosowaÅ‚a skuteczne metody usuwania żylaków. Nie…
Å»ylaki mogÄ… być bardzo uciążliwym problemem zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Można je leczyć w sposób naturalny.…
Jem i nie bojÄ™ siÄ™ przytyć – Dietetyczny deser inspirowany ptasim mleczkiem…
JesteÅ›my wielkimi fanami klasycznego ptasiego mleczka, wiÄ™c wiemy, że musicie być Å›wiadomi, że ma ono dużo kalorii.…
Strudel makowy z aromatycznym nadzieniem. Jest to szybki i prosty przepis.
Ulubionym przysmakiem jest pachnÄ…cy strudel makowy. Ma on bogate, wilgotne nadzienie. Ten przepis sprawi, że z dumÄ……